Allá sonda perineal emy es un dispositivo de rehabilitación perineal de alta calidad. Ofrece una solución práctica y eficaz para las mujeres que sufren problemas de fuga de orina, dolor pélvico u otros problemas relacionados con el perineo. Emy está diseñado para adaptarse a la forma del cuerpo femenino, con una forma única que permite practicar de pie, sentado o acostado para un enfoque completo de rehabilitación perineal.
¡Descubramos juntos cómo utilizar esta revolucionaria sonda para fortalecer el perineo!
La sonda Emy: un producto confiable y de calidad
Allá sonda emy está diseñado con materiales médicos de calidad, como la silicona “soft touch”. Garantiza una inserción suave y una fácil limpieza. Además es resistente al agua, para una óptima higiene y un uso con total tranquilidad. Además, la sonda está equipada con tecnología Bluetooth de “baja energía”. Es una tecnología que emite ondas 1000 veces inferiores a las de un smartphone, para un uso seguro.
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Uso de la sonda perineal Emy
Usar esta sonda perineal es fácil e intuitivo gracias a una tecnología de biorretroalimentación única y patentada. La sonda Emy ofrece una rehabilitación perineal natural y eficaz. De hecho, permite a los usuarios visualizar las contracciones musculares de su perineo en tiempo real.
¿Cómo utilizar la sonda perineal Emy?
- Preparación e instalación: asegúrese de que su sonda esté limpia. Luego insértelo suavemente en su vagina mientras está acostada o sentada. Usar un lubricante a base de agua puede facilitar la inserción si es necesario.
- Conecte su sonda: Agita suavemente la sonda para encenderla y conéctala vía Bluetooth a la aplicación Emy de tu smartphone. Siga las instrucciones de la aplicación para calibrar la sonda.
- Realiza tu programa de rehabilitación: La aplicación Emy te guiará a través de varios ejercicios divertidos para contraer y relajar los músculos del suelo pélvico. No te preocupes, tendrás instrucciones visuales que te ayudarán a realizar las contracciones correctamente.
- La regularidad es la clave: llevar a cabo el ejercicios de kegel con su sonda Emy regularmente para obtener mejores resultados. Con el tiempo, debería poder fortalecer los músculos del suelo pélvico y mejorar el control de la vejiga.
- Limpiar la sonda : Después de cada uso, limpie la sonda con agua tibia y jabón suave. Sécalo con cuidado y guárdalo en su estuche.
Ejercicios de Kegel, ¿con qué frecuencia?
Estos entrenamientos se basan en contraer y relajar tu músculos pélvicos. Para empezar, se recomienda realizar contracciones lentas y regulares, manteniendo la contracción durante 5 segundos y luego soltando durante 5 segundos. Puedes repetir el ejercicio durante 10 a 15 minutos varias veces a la semana. Con el tiempo, puedes aumentar la duración de la contracción del suelo pélvico y el número de repeticiones.
¿Cuándo utilizar la sonda de perineo Emy?
La sonda Emy se puede utilizar para tratar muchos problemas relacionados con el perineo. Por ejemplo, pérdidas de orina, dolor pélvico, incontinencia o incluso prolapso. Al usar el catéter Emy con regularidad, las mujeres fortalecerán sus músculos pélvicos, mejorarán el tono muscular y el control de la vejiga y reducirán los síntomas asociados con los problemas del suelo pélvico.
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La sonda perineal Emy para fugas de orina
Desafortunadamente, las pérdidas de orina son comunes entre las mujeres, especialmente después del parto o durante la menopausia. Afortunadamente, existe la sonda perineal Emy para mejorar la salud de tu suelo pélvico. Este catéter de rehabilitación perineal está diseñado para ayudar a las mujeres a fortalecer sus músculos pélvicos y reducir las fugas de orina de manera efectiva.
Esta sonda está equipada con sensores que detectan las contracciones de los músculos pélvicos. Es fácil de usar y se conecta a una aplicación móvil con su teléfono inteligente a través de Bluetooth.
La sonda perineal Emy para el descenso de órganos
Allá sonda perineal Emy también es útil para prevenir y tratar el descenso de órganos en las mujeres. Este descenso de órganos, también llamado prolapso, ocurre cuando los músculos y tejidos del suelo pélvico ya no son capaces de sostener los órganos pélvicos. En este caso, órganos como el útero, la vejiga o el recto descienden y se deslizan hacia la vagina. Esto puede provocar síntomas como:
- sensación de presión o pesadez en la parte inferior del abdomen;
- dolor durante las relaciones sexuales;
- fuga de orina;
- dolor de espalda;
- constipación...
Al utilizar la sonda perineal Emy, los usuarios pueden fortalecer los músculos del suelo pélvico y mejorar su tono. Esto puede ayudar a sostener los órganos pélvicos y reducir los síntomas del descenso de órganos. Es importante recalcar que el uso de esta sonda debe combinarse con otras medidas para prevenir y tratar el descenso de órganos. Por ejemplo, consultar a un profesional de la salud especializado.
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La sonda perineal Emy para la rehabilitación posparto
Esta sonda también es muy útil para rehabilitación perineal posparto. Después del parto, los músculos del suelo pélvico femenino pueden debilitarse o dañarse. Esto puede provocar problemas como incontinencia, dolor durante las relaciones sexuales y reducción placer sexual.
La sonda perineal Emy tiene como objetivo ayudar a las mujeres a recuperar la fuerza y el tono de sus músculos pélvicos. Al utilizar esta sonda con regularidad, los usuarios tienen acceso a muchos ejercicios divertidos de Kegel. Tienen indicaciones en tiempo real de la fuerza y velocidad de sus contracciones musculares, gracias a la tecnología patentada por Fizimed.
La rehabilitación perineal posparto es fundamental para evitar problemas de salud a largo plazo y mejorar la calidad de vida de las mujeres tras la llegada de su(s) hijo(s). Esta sonda permite a las madres seguir su progreso y adaptar su programa doméstico, según sus necesidades individuales.
La sonda perineal Emy para el dolor pélvico
Esta sonda también puede ser útil para aliviar dolor pélvico mujer. Este dolor puede tener diversos orígenes como tensión muscular, espasmos, inflamación o incluso problemas relacionados con la endometriosis. Al utilizar Emy, es posible relajar los músculos del perineo y del suelo pélvico. Esto puede ayudar a reducir el dolor pélvico femenino.
¿Cómo recargar la sonda Emy?
Este producto se carga por inducción, lo que permite un uso cómodo. Puede utilizarse durante más de 10 años, lo que lo convierte en una solución duradera y económica para rehabilitar el perineo desde casa.
Fortalecer tu perineo a cualquier edad, ¿es importante?
La respuesta es sí: fortalecer el perineo es fundamental a cualquier edad por varios motivos.
Mejor soporte para los órganos íntimos.
Como recordatorio, el perineo es un conjunto de músculos y ligamentos que sostienen los órganos pélvicos, como la vejiga, el útero y el recto. Por tanto, es fundamental para el buen funcionamiento de estos órganos y para evitar casos de prolapso.
Reducción del riesgo de pérdida de orina y prolapso.
Por un lado, el perineo se utiliza a diario durante actividades como caminar, correr, cargar cargas pesadas o incluso toser. A perineo debilitado Por lo tanto, puede provocar pérdidas de orina, dolor pélvico, sensación de pesadez en la parte inferior del abdomen o incluso incontinencia total. Por otro lado, el perineo también se utiliza durante las relaciones sexuales y su tono puede repercutir en la calidad de vida sexual.
Prevenir y tratar problemas de salud relacionados con el perineo
Fortalecer tu perineo te permite mejorar tu salud general, es fundamental para la mujer después del parto. Es igualmente importante que mujeres y hombres de todas las edades mantengan tono de su perineo. Por ejemplo, realizando ejercicios de Kegel con regularidad o utilizando dispositivos especializados como la sonda perineal Emy.
¿Puede el yoga ayudar a fortalecer los músculos del suelo pélvico?
De hecho, el yoga Puede ayudar a fortalecer los músculos del perineo, especialmente con prácticas específicas. Muchas posturas de yoga trabajan de forma natural los músculos del perineo. En particular, aquellos que implican movimientos de contracción y liberación.
Algunas de las posturas más conocidas para fortalecer el suelo pélvico incluyen la “bandha mula”, que consiste en contraer los músculos del suelo pélvico mientras está sentado, así como la “tadasana”, o postura de la montaña, que se puede practicar contrayendo los músculos del suelo pélvico.
También es importante tener en cuenta que practicar yoga en general puede ayudar a mejorar la postura, fortalecer los músculos abdominales y mejorar la circulación sanguínea, lo que puede contribuir a la salud general del suelo pélvico.
Sin embargo, cabe señalar que si desea trabajar específicamente los músculos del perineo, lo mejor es practicar ejercicios de Kegel o utilizar una sonda perineal especialmente diseñada para este fin. Por lo tanto, el yoga puede ser una adición útil a una rutina de ejercicios. rehabilitación perineal, pero no debe considerarse la única solución.
