Fortalece y mantiene tu perineo es esencial para el bienestar y la calidad de vida, sea cual sea nuestra edad. Hoy compartimos con vosotros la opinión de Odile sobre nuestra sonda Emy Trainer. ella decidió actuar a los 70 para fortalecer su perineo tras notar “unas gotas de orina que se escapan al estornudar”. Un acercamiento lleno de determinación y bondad hacia ella misma que también demuestra que'Nunca es demasiado tarde para empezar la rehabilitación del suelo pélvico !
El perineo, este eternamente olvidado.
el perineo, este discreto pero imprescindible grupo muscular, merece especial atención para evitar inconvenientes cotidianos, como fuga de orina.
Estos trastornos, que con demasiada frecuencia se minimizan, pueden mejorarse gracias a rehabilitación específica y periódica.
“No experimenté un embarazo, así que no tuve nunca he hecho ningún trabajo específico del funcionamiento del perineo”, nos cuenta.
Un detonante que transformó su vida diaria
Fue después de hablar de su pequeñas pérdidas urinarias a su médico de cabecera que la deriva a una partera para iniciar rehabilitación perineal.
Este primer paso lo hace darse cuenta de la importancia de estos músculos que con demasiada frecuencia se olvidan.
Para ir más allá, su matrona le recomienda continuar sus ejercicios en casa con la sonda perineal conectada Emy Trainer.
Rehabilitación perineal en casa con Emy Trainer
“Siguiendo el libro del Doctor Bruno Deval, adquirí la sonda emy que he estado usando durante 3 semanas. Su uso es realmente sencillo y agradable ».
La aplicación Emy, intuitiva y divertida. De hecho, ofrece Más de 32 ejercicios basados en protocolos médicos., permitiendo adaptar cada sesión a su evolución.
Efectos concretos y motivación reforzada
“Estoy progresando y prácticamente no tengo no más fugas cuando estornudo ».
En sólo tres semanas, Odile ya ha notado cambios positivos en su vida diaria.
¿Su rutina? Utilice Emy Trainer de 3 a 5 veces por semana, para mantente regular sin que esto se convierta en una limitación.
Ella también nos describe estas sesiones como “un encuentro íntimo que aporta mucho bienestar”. Este momento para ti mismo, salpicado de ejercicios variados y gráficos agradables, se convierte en fuente de placer y motivación.
Y para aún más variedad, Odile nos confía su entusiasmo: “Me gustaría incluso tener nuevos ejercicios para variar aún más el placer.
Obtenga más información sobre la sonda Emy
Rompiendo el tabú de las fugas de orina
Hablar sobre pérdidas de orina nunca es obvio, especialmente cuando pensamos erróneamente ser el único interesado.
Sin embargo, como ella, muchas mujeres pueden verse afectadas, incluso sin embarazo previo, y a cualquier edad.
“Me gustaría señalar que no he estado embarazada”, recuerda. Este testimonio prueba queno hay edad para cuidar tu perineo y que es posible actuar, sea cual sea tu camino.
Con Emy Trainer, reeducar tu perineo se convierte en realmente más simple y más divertido. Y lo que era sólo un problema embarazoso y tabú se convierte en un proyecto positivo para Recupera la confianza en tu cuerpo.
Una inversión para ti, en cada etapa de la vida.
¿Por qué elegir Emy Trainer para fortalece tu perineo? Sencillamente porque es un dispositivo médico confiable, seguro y diseñado para durar: recargable y con la eficacia ha sido clínicamente probada.
Pero también porque transforma la rehabilitación perineal en una hábito agradable y motivador. “Fácil, agradable, motivador”, resume Odile en tres palabras.
Un perineo tonificado es un aliado precioso: para prevenir o reducir las fugas de orina, mejorar la calidad de vida e incluso la confianza en uno mismo. Y esto, durante toda la vida.
"¡A por ello!" ¡No lo dudes! »
La opinión de Odile sobre el Sonda de rehabilitación perineal conectada Emy Trainer lo tiene claro: "¡A por ello! ¡No lo dudes!".
Porque más allá de un simple dispositivo, también está el deseo de cuídate y de mantente activo y tranquilo, a los 70 como a los 30!
