Ariane, una joven madre lactante, médico general y profesora de yoga (¡sólo eso!) aceptó compartir con nosotros su experiencia con sonda perineal emy. En su testimonio, nos revela cómo la sonda Emy la ayudó a recuperar tu cuerpo y como mejoro su rehabilitación posparto.
¿Cuándo te diste cuenta de la importancia de tu perineo?
Como profesora de yoga pre y postnatal, siempre he estado atenta a la salud de mi perineo. Durante y después de mi embarazo, sufrí de fuga de orina y un sensación de pesadez pélvica.
Hay que decir que mi parto fue un poco traumático, 24 horas de parto, más de una hora de pujos, mi vejiga descendiendo... un verdadera prueba para mi perineo !
¿Cómo fueron tus sesiones de rehabilitación posparto?
Primero probé el rehabilitación clásica con fisioterapeuta, pero rápidamente comprendí que no era la solución más adecuada para mí.
Viajes complicados
Donde vivo, el fisioterapeuta más cercano es 45 minutos en coche, lo que hizo que cada sesión fuera muy difícil de organizar, especialmente cuando mi esposo llegaba a casa tarde en la noche. y el viajar con un recién nacido en coche, Realmente no es lo más práctico de planificar.
Recuerdo un día especialmente difícil en el que tuve que hacer este largo viaje con mi bebé. El viaje fue un carrera de obstáculos real, y fue entonces cuando me di cuenta de que no podía seguir así.
Una sonda con cable no es realmente adecuada
Durante las sesiones, el fisioterapeuta utilizó un sonda de biorretroalimentación cableada para rehabilitación y eso no me convenía demasiado. Definitivamente no fue una manera agradable de pasar por la rehabilitación. Especialmente con el cable de sonda que hace movimientos que son difíciles de realizar.
Además, mientras hablaba con amigos, me di cuenta de que algunos fisioterapeutas simplemente dejaban pacientes independientes con esta sonda cableada. Esto me hizo pensar: ¿para qué hacer todos estos viajes complicados si es para usar un dispositivo solo ?
Estas limitaciones ya no parecían justificadas. Fue en ese momento que decidí buscar una alternativa más práctica, que podría usar cómodamente en casa.
¿Por qué elegiste la sonda perineal Emy para tu rehabilitación?
Fue mientras hablaba con un amigo que descubrí el Sonda perineal conectada Emy. Ella inmediatamente me recomendó esto. producto francés lo que le permitióponer fin a las fugas de orina.
Lo que inmediatamente me atrajo fue su facilidad de uso y el hecho de que no parece un gadget. Siempre he sido escéptico con respecto a los dispositivos demasiado tecnológicos, pero Emy parecía diferente.
Considero que el uso de esta sonda es mucho mas simple en comparación con otras herramientas disponibles en el mercado. ella es pequeña y aunque está conectado es muy sencillo de usar y su interfaz se mantiene muy intuitivo y fácil de entender.
¿Qué opinas del dispositivo Emy?
encuentro que es un verdadera herramienta terapéutica. Tan pronto como comencé a usarlo, me sorprendió gratamente. Los juegos en la aplicación son. bien diseñado y motivador, realmente podemos ver su progreso.
Obtenga más información sobre la sonda Emy
¿Cuál es tu rutina con Emy?
yo uso emy 2 a 3 veces por semana durante 10 minutos. Después de unas semanas, noté una marcada mejoría en mis síntomas. La sensación de pesadez ha disminuido y mis fugas van mejorando poco a poco.
Todavía tengo algunos pero creo que debería Intensifico la frecuencia de mis ejercicios para deshacerse de él por completo.
Y de momento he realizado mis sesiones con el modo recomendado por la aplicación (modo “Guiado”) pero aún queda un segundo modo (modo “Avanzado”) que necesito probar para mejorarme y progresar.
¿Cuáles son los puntos fuertes de la sonda Emy?
Allá El tamaño de la sonda es perfecto. y el embalaje está limpio. En cuanto a la aplicación, la encuentro. intuitivo y completo. Tiene muchos juegos diferentes y poder sigue su progreso es realmente una ventaja.
Si tuviera que sugerir una mejora sería incluir sistemáticamente un lubricante, ya que esto haría su uso aún más placentero y cómodo.
Recuperar tu cuerpo después del parto
Un aspecto que realmente me conmovió fue la forma en que la sonda Emy me ayudó a reclamar mi cuerpo y mi vagina después del parto. Este es un aspecto que a menudo se pasa por alto, ¡pero que es muy importante para las madres jóvenes!
Muchas mujeres que atiendo en consulta están traumatizadas por su experiencia, hasta el punto de temer tener relaciones sexuales incluso nueve meses después. por miedo a volver a lastimarme.
El uso de un sonda perineal posparto como la sonda Emy es muy útil en este contexto, porque fomenta explora lo que está pasando en tu cuerpo, usa lubricante para encontrar comodidad…
Personalmente me siento cómoda con mi cuerpo y usar la sonda me ha ayudado mucho a recuperar mi perineo y cuidarlo. Cada pequeña victoria en los ejercicios me dio un impulso y me ayudó a sentirme cada vez más cómoda con mi cuerpo.
¿Recomendarías la sonda Emy?
La sonda Emmy me permitió entender mejor mi cuerpo, superar mis miedos y sobre todo cuidarme manera autónoma, sin tener que acudir cada vez al fisioterapeuta.
Así que sí, hoy recomiendo a Emy. a mis pacientes y a mis alumnos, sea cual sea su edad. Es una herramienta sencilla y súper eficaz para la rehabilitación perineal.
Pérdida de orina: todas las mujeres se ven afectadas
En mi práctica, encuentro muchos mujeres de todas las edades confrontado con problemas de fuga de orina, ya sean menopáusicas, ya hayan dado a luz o incluso mujeres más jóvenes y atléticas.
Este problema es particularmente común entre las mujeres posmenopáusicas, que se encuentran entre las síntomas genitourinarios vinculado a este período de la vida. Lamentablemente, muchas mujeres no se atreven a hablar de ello o no se dan cuenta de que es un problema que puede tratarse.
Incontinencia urinaria: un impacto real en la calidad de vida
He visto casos donde Las fugas afectan significativamente la calidad de vida., como esta señora que me informó haberse orinado encima mientras se reía en la calle.
Algunos pacientes consultan por micosis recurrentes, sin darnos cuenta de que se debe a uso diario de protectores diarios para controlar sus fugas. Y las deportistas, especialmente las que practican culturismo, también se ven afectadas.
Emy: el aliado del perineo para luchar contra las fugas de orina
La sonda Emy es ideal para rehabilitación en total privacidad y para ayudarte a sentir mejor el perineo, ¡ese conjunto de músculos que todavía es demasiado invisible para muchas mujeres! Pienso también en particular en todas aquellas mujeres que no se atreven a consultar o que les falta tiempo. Emy es realmente la solución perfecta. para ellos.
Anteriormente, refería sistemáticamente a estos pacientes a un fisioterapeuta. Hoy en día estoy convencido de que el uso de la sonda de rehabilitación perineal Emy, combinado con la práctica de yoga, puede ser una excelente alternativa.
Este enfoque permite a las mujeres hacerse cargo su salud perineal de forma independiente y eficaz.
Obtenga más información sobre la sonda Emy
¡Muchas gracias a Ariane por aceptar darnos su testimonio sobre la sonda Emy y cómo le ayudó a recuperar su cuerpo! Encuentra aquí su experiencia con el extractor de leche portátil manos libres Emy Pump.
