Recuperar el suelo pélvico cuando vives en el extranjero y las sesiones de entrenamiento del suelo pélvico no están cubiertas puede volverse muy difícil muy rápido. Aquí tienes el testimonio de una mamá que ya no soportaba esa molestia en su día a día. Tras 2 semanas de uso del ejercitador de suelo pélvico Emy Trainer, ¡se despidió de las pérdidas de orina!
Lo más importante de su historia:
- Pérdidas de orina posparto: Después de dos embarazos seguidos, esta mamá desarrolló pérdidas de orina leves en su día a día, lo que le generaba mucho estrés.
- La solución del entrenamiento en casa: Al vivir en el extranjero, sin ayuda económica y con interrupciones en las sesiones con la fisioterapeuta, optó por el ejercitador de suelo pélvico Emy Trainer para entrenar de forma autónoma en casa.
- Un suelo pélvico más fuerte recuperado rápidamente: En solo dos o tres semanas de uso, notó una mejora significativa y la desaparición de sus pérdidas.
Así fue su experiencia con Emy Trainer…
Soy mamá de 2 niños de 34 y 14 meses. Después de mi primer embarazo no pude hacer toda mi recuperación y luego me quedé embarazada muy rápido.
Después de mi 2a embarazo, empecé a tener pérdidas de orina y fue muy difícil de llevar para mí.
Me estresaba muchísimo. Había empezado el entrenamiento con una fisio, pero tuve que dejarlo varias veces por motivos personales.
Así que quería encontrar una forma de hacer mi entrenamiento en casa… Empecé a buscar un poco por Internet y encontré un vídeo que hablaba de Emy y esta solución me convenció enseguida !
¿Qué cambios has notado con Emy Trainer?
Recuperar mi suelo pélvico con el ejercitador Emy Trainer fue muy rápido. Noté resultados en dos o tres semanas de uso. Tenía pérdidas de orina «leves» cuando estornudaba o me movía mucho, pero aun así afectaban a mi vida. Ahora tengo un suelo pélvico más tonificado que antes.
¿Crees que se habla lo suficiente del problema de las pérdidas de orina?
No demasiado, pero creo que es importante romper este tabú en torno a las pérdidas de orina. Hay personas que ni siquiera conocen la existencia de la recuperación del suelo pélvico y sufren a diario por su suelo pélvico. Y eso puede empeorar hasta provocar un prolapso.
Antes de dar a luz, no tenía ni idea de lo que era el suelo pélvico porque nunca había oído hablar de él. Cuando me convertí en mamá empecé a tener pérdidas de orina y estaba desinformada.
Por eso creo que es importante aprender qué es lo antes posible, quizá desde la adolescencia, porque el problema puede afectar a todo el mundo.
Emy Trainer, una inversión a largo plazo
Las mujeres que conocemos nos dicen a menudo que Emy Trainer
es demasiado caro, ¿qué piensas?
Al principio, el precio me frenó un poco porque era muy alto para mí. Tuve que esperar un tiempo antes de poder comprarlo, porque creo que es una muy buena inversión, sobre todo a largo plazo.
Porque, al final, costará menos que las sesiones con un profesional sanitario (yo que quiero tener más hijos y a la que le gustaría volcarse de lleno en el deporte).
También quiero precisar que vivo en el extranjero y, por tanto, las sesiones no están cubiertas…
Una última pregunta: Emy Trainer en 3 palabras
- Innovación
- Eficaz
- Genial
Cada vez sois más las que utilizáis Emy Trainer y queréis compartir vuestro testimonio en nuestro blog. ¡Gracias a todas estas mujeres que aceptan romper el tabú sobre las pérdidas de orina!
Juntas lograremos hablar abiertamente de este tema y hacer entender a todas las mujeres la importancia de un suelo pélvico tonificado !
Lo que debes retener de este testimonio:
- La eficacia de un suelo pélvico tonificado: El uso activo y regular de el ejercitador de suelo pélvico Emy Trainer permite fortalecer de forma duradera el suelo pélvico y frenar rápidamente las pérdidas de orina.
- El alivio de una gran carga mental: Más allá de la recuperación física, encontrar una solución eficaz y adaptada a tu ritmo permite eliminar el estrés y vivir mejor tu posparto.
- La necesidad de romper los tabúes: Sensibilizar sobre la salud pélvica desde edades tempranas es imprescindible para evitar futuras complicaciones graves como el prolapso de órganos.
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Fuentes:
- Prospective evaluation of the connected biofeedback EMY Kegel trainer in the management of stress urinary incontinence, Jochum F et al., February 2022, Journal of Gynecology Obstetrics and Human Reproduction 51(2):102280. - enlace
- Pelvic Floor Muscle Rehabilitation Using Biofeedback, Diane Kaschak Newman, July 2014, Urologic Nursing 34(4):193-202. - enlace
