Hoy vamos a hablar de la rehabilitación del perineo de Lucile que quería utilizar nuestro sonda emy en prevención. A pesar de sus 2 partos cercanos, nunca tuvo fugas de orina pero eso no significa que la descuidó. rehabilitación perineal !
¡Sí! No es necesariamente necesario tener fuga de orina o un descenso de órganos ¡Preocuparte por tu perineo! La rehabilitación perineal es muy importante por muchos motivos: evitar dolores de espalda, mejorar tu vida sexual y sobre todo prevenir futuros problemas relacionados con el perineo.
Hola Lucile, ¿puedes presentarte en pocas palabras?
Mi nombre es Lucile, tengo 29 años, soy ama de casa, crío a mis dos hijos pequeños de 23 y 7 meses.
¡Prevención en lugar de cura!
¿Por qué empezaste a usar Emy?
descubrí la sonda emy en Instagram! Entre mis dos embarazos. Quería probar la sonda Emy prevención porque tuve dos bebés muy juntos (con 15 meses y medio de diferencia). Y como di a luz naturalmente sin epidural, ¡me deja un poco de marca! No goteaba especialmente a diario pero con ciertos esfuerzos sentía debilidad. haciendo diariamente deporte ¡Tenía que resolver este problema absolutamente! ¡Inmediatamente adopté a Amy! La sonda es muy fácil de usar, los juegos son divertidos y sobre todo… ¡10 minutos al día! Cualquiera puede encontrarlos.
¿Cuánto tiempo tardó en notar efectos en su perineo?
Llevo 3 meses usando Emy y noté mejoras desde las primeras sesiones! Eso es lo que sorprende. Sin embargo, había realizado mi rehabilitación perineal posparto con un partera, pero me di cuenta, gracias al seguimiento de los resultados, de que era capaz de hacerlo mucho mejor.
Confío de nuevo en mi perineo
¿Qué cambios has notado?
En una frase: Confío de nuevo en mi perineo ! He recuperado mis reflejos, ya no pienso ante un estornudo o un esfuerzo, ¡qué libertad!
¿Crees que hablamos lo suficiente sobre el problema de las fugas de orina?
NO ! Creo que todavía hoy es un tabú... Estoy convencida de que muchas mujeres tienen genes y no hablan de ellos.
¡Incluso hay algo que me repugna en esto! Anunciamos protección urinaria a partir de cierta edad, pero nadie habla de prevención... Lo cual sería mucho más sensato en mi opinión... ¡Atacar el problema desde su origen!
Agradecemos nuevamente a Lucile por aceptar darnos su testimonio. Y no dudes en seguirla en su cuenta de Instagram (@lucile_chx) !
