En Fizimed, sabemos que compaginar la vida de una mamá reciente y el cuidado de su salud íntima es un verdadero reto del día a día. Ese fue el desafío que tuvo que afrontar Claire, mamá de dos niños seguidos, que sufría de pérdidas involuntarias al estornudar desde su último parto. Gracias al uso en casa del Ejercitador de suelo pélvico Emy Trainer, pudo realizar su recuperación de forma eficaz, adaptándola a su agenda de mamá muy ocupada, y por fin decir adiós a las molestias de las pérdidas de orina.
Lo esencial del recorrido de Claire:
- Un día a día de mamá intenso: Dos embarazos seguidos (con 16 meses de diferencia) sin tiempo libre para hacer su entrenamiento con un/a profesional sanitario/a.
- Una solución flexible en casa: Sesiones cortas y lúdicas fáciles de encajar en casa con Emy Trainer, directamente durante la siesta de los niños.
- Eficacia probada en 3 semanas: Desaparición total de las pérdidas de orina al esfuerzo y un suelo pélvico visiblemente más tonificado.
El posparto con niños seguidos: cuando el suelo pélvico pasa a segundo plano
Para muchas mujeres, encadenar embarazos deja poco respiro al cuerpo. Claire tuvo dos niños seguidos, nacidos con solo 16 meses de diferencia. Entre el ritmo de los biberones, las noches cortas y la gestión de sus dos bebés, simplemente nunca encontró tiempo para programar sesiones de entrenamiento del suelo pélvico con una matrona o un fisioterapeuta. ¿El resultado? Desde el nacimiento de su segundo hijo (que hoy tiene 16 meses), Claire sufría pequeñas pérdidas de orina en cuanto estornudaba.
Si al principio intentó «ir tirando», esta situación de incontinencia urinaria de esfuerzo pronto se volvió incómoda en el día a día. Fue buscando información como descubrió el dispositivo Emy Trainer, una alternativa perfecta para empezar un entrenamiento del suelo pélvico eficaz y autónomo, adaptado a la realidad de las mamás recientes.
El dispositivo Emy: la solución ideal para la agenda apretada de las mamás recientes
Para Claire, concertar citas periódicas fuera de casa con dos niños pequeños era una misión imposible. El método Emy la conquistó enseguida, porque le ofrecía la posibilidad de hacer su recuperación directamente desde casa. Rápidamente se convirtió en su rutina: realiza sus ejercicios con tranquilidad en casa, la mayoría de las veces durante la siesta de sus hijos. La máxima comodidad: la aplicación propone sesiones cortas en forma de minijuegos adaptativos.
Incluso si uno de sus hijos no duerme, Claire consigue encajar su entrenamiento casi todos los días, con una regularidad impresionante de 5 veces por semana o más. Describe el uso del dispositivo como un momento a la vez fácil, interactivo y muy motivador. Es la solución ideal cuando las dificultades logísticas familiares son demasiado grandes para desplazarse a una consulta.
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Ya no tengo ninguna pérdida de orina en 3 semanas y un suelo pélvico más tonificado
La constancia de Claire pagó muy rápido. Después de utilizar el dispositivo durante un mes, se dio cuenta de que, en apenas 3 semanas, sus pérdidas de orina habían desaparecido por completo! Además de dejar de temer los estornudos, nota claramente que sus músculos del suelo pélvico han ganado firmeza. Los ejercicios en la aplicación de biofeedback se vuelven cada vez más fáciles de realizar con el paso de los días, lo que demuestra la progresión de su fuerza muscular.
Claire está totalmente convencida de esta solución conectada. Aunque señala que el dispositivo supone un cierto coste y no está reembolsado por la Seguridad Social, afirma alto y claro que la inversión « merece mucho la pena para mejorar su calidad de vida ». Gracias a esta tecnología, ha podido evitar las molestias a largo plazo y recuperar la confianza con un suelo pélvico en plena forma.
¿Su consejo para todas las mamás desbordadas que aún dudan? No te quedes con molestias íntimas por pensar que tu agenda está demasiado llena. La recuperación posparto del suelo pélvico en casa permite avanzar a tu propio ritmo, sin tener que gestionar la logística de un bebé en una consulta médica, y sobre todo, ¡funciona! No hay ninguna razón para seguir dejando que esto te amargue la vida. ¡No es casualidad que le dé la máxima puntuación, 10/10, al Ejercitador de suelo pélvico Emy Trainer!
Lo que hay que sacar en claro de la experiencia de Claire:
- La flexibilidad es la clave: el dispositivo inteligente para entrenar el suelo pélvico Emy Trainer permite a las mamás con agendas apretadas hacer su recuperación en casa sin limitaciones de desplazamiento, tiempo o cuidado de los niños.
- Resultados rápidos y concretos: Un uso regular (5 veces por semana) permite comprobar la desaparición de las pérdidas de orina con el esfuerzo a partir de las 3 semanas de uso.
- Una inversión para ti: Mejorar tu calidad de vida y recuperar un suelo pélvico tonificado después de embarazos muy seguidos es esencial para preservar tu salud íntima futura.
