El flujo de leche a veces puede ser una fuente de malestar y vergüenza para las madres jóvenes que desean dejar de hacerlo. su lactancia. Descubrir cómo detener eficazmente el flujo de leche utilizando consejos prácticos y soluciones naturales para aliviar tus senos.
¿Qué es el flujo de leche?
El flujo de leche corresponde a el aumento gradual y natural Producción de leche que se produce después del nacimiento. Marca el paso calostro – un líquido espeso, muy nutritivo, rico en anticuerpos – con la llamada leche “madura”, más líquida y producida en mayor cantidad.
Este fenómeno se observa generalmente entre el segundo y quinto día. posparto.
Es desencadenado por un caída repentina de las hormonas del embarazo (progesterona y estrógeno) y un aumento de la prolactina, hormona responsable de la producción de leche.
¿Cuáles son las señales de que baja la leche?
El flujo de leche suele ser notable. Los senos se vuelven mas voluminoso, tenso, a veces doloroso.
Podemos sentir una sensación de calor local, observar flujo espontaneo de leche, incluso fiebre leve (alrededor de 38°C), sin carácter preocupante.
En algunos casos incluso aparecen algunas manifestaciones preliminares. antes del nacimiento, en particular pérdidas de calostro. Esto sigue siendo raro, pero perfectamente normal.
¿Cómo acompañar mejor esta subida láctea?
Allá lactancia temprana y frecuente es la estrategia más efectiva. Cuanto más succiona el bebé, más se estimula la lactancia.
Lo ideal es ofrecer el pecho en el dos horas después del nacimiento, luego bajo demanda en los días siguientes.
Si quieres que la leche deje de subir, será mejor que no dejes que tu bebé amamante.
También asegúrese de adoptar un posición adaptada para amamantar. A succión efectiva Requiere un agarre correcto de la areola, lo que limita el dolor y Favorece el buen vaciado de los senos.
Nutrición, hidratación y descanso.También juegan un papel importante. EL estrés o fatiga puede ralentizar el inicio de la lactancia. Date tiempo para recuperarte y no dudes en buscar ayuda.
¿Qué pasa si la leche sube lentamente?
Un ligero retraso no es infrecuente, particularmente después de una cesárea, parto prematuro o en caso de separación madre-bebé. A bajo número de tomas o un succión ineficaz también puede ser la causa.
En este contexto, se recomienda ofrecer el pecho con más frecuencia, comprobar la posición de lactancia y, si es necesario, recurrir a un extractor de leche Para Estimular mecánicamente la lactancia.
Apoyo por una partera En caso de duda, se recomienda encarecidamente consultar a un asesor en lactancia.
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¿Cuáles son los principales trastornos asociados al flujo de leche?
A veces, el flujo de leche puede resultar incómodo. EL dolor o tensión en los senos, aunque transitorio, puede alterar el inicio de la lactancia. Estas son las situaciones más comunes:
- dolor de pezón : a menudo están relacionados con un mal agarre. Ajustar la posición del bebé y aplicar cuidados locales permite una rápida mejoría.
- anegamiento : los senos están tensos, duros, a veces rojos. Esto dificulta la lactancia materna para el bebé. Se recomienda extraer un poco de leche antes de amamantar para ablandar la areola.
- Mastitis : es una inflamación de la mama, a menudo después de una ingurgitación mal resuelta. Se manifiesta con enrojecimiento, dolor localizado y fiebre superior a 38,5°C. A veces es necesario tratamiento médico.
Aliviar un doloroso flujo de leche: ¿qué hacer?
Para limitar las molestias y estimular el flujo de leche:
- Amamante con frecuencia, según demanda.
- Aplicar un calor suave antes de alimentar (compresas tibias).
- Utilice el frío entre comidas para reducir la inflamación.
- Practica un suave masaje evitando la zona areolar.
- Use un sujetador de lactancia suave con aros.
- En caso de succión difícil o pecho muy congestionado, exprime tu leche para aliviar la presión.
Un extractor de leche discreto para un alivio suave
En algunas situaciones, disponer de un extractor de leche discreto y práctico puede resultar realmente útil. aliviarte. Por ejemplo, el extractor de leche portátil Emy Pump tiene un tanque integrado Y Funciona de forma inalámbrica.
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Esta es una solución útil, especialmente en caso de congestión, que le permitirá drenar tus senos, manteniendo tus manos libres y tu libertad de movimiento durante el sorteo.
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Si no estás amamantando: ¿cómo gestionar el flujo de leche?
Incluso sin amamantar, Generalmente se produce un aumento de leche.. En caso de que no quieras amamantar, varios métodos pueden ayudarte deja de subir la leche.
¿Cómo evitar que la leche salga de forma natural?
para que ella naturalmente retrocede, esto es lo que puedes hacer:
- Evite estimular los senos (succión del bebé o extracción de leche).
- Aplicar frio localmente si es necesario.
- Use un sostén adecuado, no compresivo.
- No limites tu hidratación: tu cuerpo necesita agua.
EL el dolor disminuye en unos pocos días. La lactancia residual puede persistir por más tiempo, pero finalmente desaparece.
Por lo tanto, en la mayoría de los casos, las medidas no farmacológicas son suficientes y la lactancia se detiene espontáneamente en ausencia de lactancia materna.
Es interesante notar que algunos medicinas alternativas (como la acupuntura, la homeopatía o las hierbas medicinales) también pueden ser eficaces para ayudarla a detener el flujo de leche.
¿Qué medicamento se puede tomar para evitar que baje la leche?
En caso de contraindicación absoluta para la lactancia materna, se podrán prescribir determinados tratamientos medicinales pero su uso está prohibido. reservado para situaciones patológicas específicas.
De hecho, pueden causar serious side effects and adverse effects como trastornos neurológicos o psiquiátricos.
El propósito de estos medicamentos es inhibir la secreción de prolactina, la hormona responsable de la producción de leche materna.
En cualquier caso, un el tratamiento farmacológico no es necesario interrumpir la lactancia en la joven madre, ya que este proceso se detendrá de forma natural si no se estimula.
En caso de dolor, no dude en buscar consejo de un profesional de la salud. Él podrá recetarte analgésicos simples si es necesario (paracetamol, ibuprofeno).
¿Qué pasa si quieres reiniciar la lactancia después de suspenderla?
La relactación es posible, incluso si requiere tiempo y apoyo. Se basa en volver al pecho o utilizar un sacaleches varias veces al día.
Este proceso puede funcionar, especialmente si la motivación está presente y que quienes te rodean apoyen este enfoque.
Seguimiento con un profesional capacitado en lactancia materna Es muy recomendable.
