Hoy es Sarah, una joven madre de 29 años y usuaria habitual de la sonda Emy Trainer quien ha accedido a compartir su experiencia con nosotros. Completó su rehabilitación perineal con la sonda emy. Después de una experiencia de rehabilitación no concluyente con una partera, comenzó a utilizar la sonda Emy para aliviar sus síntomas.
¿Por qué empezaste a cuidar tu perineo?
Comencé rehabilitación perineal con una matrona en enero de 2018, bastante tiempo después de mi primer embarazo que tuvo lugar en octubre de 2017. Tenía una caída en el perineo, una pérdida de tono y cada vez que tuve la regla me excedía la copa, antes del embarazo no tenía este problema.
Entonces hice rehabilitación perineal con mi matrona hasta junio de 2018, durante 6 meses, pero no no se observaron mejoras significativas. Me recomendaron que me operara para superar el problema, pero a mi edad realmente no quería hacerlo.
¿Cómo conociste a Emy?
comencé a buscar soluciones alternativas para solucionar mi problema, sin pasar por caja operación. Necesitaba otra solución, así que comencé a investigar mucho en Internet. me encontré con tu publicaciones de blog sobre el tema y fue entonces cuando descubrí la sonda Emy y me dije que al menos valía la pena intentarlo.
Para qué ¿Habiendo elegido la sonda conectada Emy?
Lo que me tranquilizó fue que era hecho en francia y eso todo estándares médicos estaban allí. La encontré más segura en comparación con otras sondas que vimos anunciadas en las redes sociales. Los ejercicios se basan en protocolos medicos Y la eficacia ha sido probada clínicamente. Estos son los elementos principales que me permitieron decidir. Y realmente no me arrepiento de mi elección, además, la entrega fue súper rápida, ¡no podía esperar para comenzar mis ejercicios!
¿Cuándo aparecieron los primeros resultados?
Cuando probé la sonda, inmediatamente noté cambios en el tono de mi perineo. Los resultados aparecieron rapidísimo, desde las primeras sesiones. A decir verdad, incluso me sorprendió un poco que fuera tan rápido, pero después ya no tuve ninguna fuga. 2 semanas ! Para conservar mi copa menstrual con éxito como antes, me tomó un poco más de tiempo. Yo diría que unos meses de entrenamiento regular eran necesarios.
¿Cómo encajó Emy en tu rutina?
Empecé a usar Emy mucho después de mi primer embarazo, después de que la rehabilitación con la partera no fuera eficaz. Como vi resultados rápidamente, continuó usándolo hasta que quedé embarazada de mi segundo hijo. Durante mi embarazo también hice ejercicios sin sonda con el programa “Preparación para el parto” para poner todas las posibilidades de mi lado.
Después de mi segundo embarazo en marzo de 2021, ni siquiera necesité hacer rehabilitación porque mi ginecólogo me señaló que tenía un perineo en gran forma ! Pero, por razones de seguridad y porque no quería revivir las preocupaciones que siguieron a mi primer embarazo, aun así hice lo mío. Rehabilitación con Emy en casa..
Entrené a un ritmo de 5 minutos 3 veces por semana entre julio y octubre de 2021. Luego, dejé un poco los ejercicios. Pero hoy, como ya no tengo problemas de pérdida de orina, sigo usando el catéter Emy, pero menos que antes.
sí una sesión un poco más larga (entre 10 y 15 minutos) por semana o cada dos semanas para prevención. Pero en cuanto siento que mi perineo se relaja, aumento la frecuencia de las sesiones hasta que me siento cómoda nuevamente.
¿Cómo describe a Emy?
Hay muchos juegos, programas personalizados, es muy divertido y sobre todo, super practico ! Puedes hacer tus ejercicios cuando quieras, sin necesidad de pensar ni organizar demasiado para cuidar a los niños, por ejemplo. Me gusta hacer mis sesiones por la noche, cuando están en la cama, antes de ir a dormir. es un poco mi momento solo para mi del dia!
Otro punto que encuentro muy interesante de la solución Emy es que el'la aplicación evoluciona regularmente. Con las últimas actualizaciones de la aplicación emy, vi que había muchos contenidos y programas nuevos disponibles.
Hace poco comencé a hacer clases de yoga. Ya lo he hecho tres veces para aliviar y prevenir el dolor de espalda. ¡Fue súper efectivo para mí! Para concluir, estoy realmente encantado y Recomiendo la sonda Emy. a quienes me rodean porque fue una muy buena experiencia para mí!
