Dos enfoques, dos filosofías: qué elegir entre la sonda de electroestimulación y la sonda perineal Emy
cuando se trata de reeducar tu perineo, existen varias soluciones médicas. Entre ellos, el sonda de electroestimulación Utiliza impulsos eléctricos para desencadenar automáticamente las contracciones musculares, sin esfuerzo consciente.
En contraste, el Sonda perineal Emy Trainer se centra en la participación activa y divertida: el usuario contrae voluntariamente los músculos siguiendo ejercicios guiados a través de una aplicación móvil intuitiva.
Ambos métodos tienen el mismo objetivo: fortalecer el suelo pélvico.
Pero sus enfoques son radicalmente diferentes. La electroestimulación es un método Pasivo, impersonal y a veces desagradable., mientras que Emy Trainer ofrece un marco más motivador, interactivo y personalizado. A continuación te dejamos una comparativa clara para entender cuál se adapta mejor a tus necesidades.
Tabla comparativa: sonda perineal Emy Trainer vs sonda de electroestimulación
| Criterios | Emy Trainer (sonda conectada) | Sonda de electroestimulación |
|---|---|---|
| Efectividad clínica | ✅ Sí, incluso en caso de prolapso I/II | ✅ Sí, también se usa en la oficina. |
| Resultados visibles | ✅ De larga duración: visible a partir de 3 semanas. | 🔄 Temporal – variable según el entorno y la regularidad |
| Comentarios en tiempo real | 📱 Visualización activa y precisa a través de la aplicación | ❌ No hay comentarios directos del usuario |
| Seguimiento del progreso | 📈 Historia clara y en evolución. | ❌ Generalmente ausente |
| Motivación/compromiso | 🎮 Divertido, gamificado, te anima a mantenerte regular | ❌ Método pasivo y poco atractivo. |
| Protocolo médico integrado | 🩺 Sí, contenido desarrollado con profesionales | 🟠 Reservado para interpretación médica |
| Frecuencia recomendada | ✅ 1 a 5 veces/semana | ✅ 3 a 5 veces/semana |
| Tiempo por sesión | ⏱️ 5 a 20 minutos | ⏱️Mín. 30 minutos |
| tiempo de configuración | ⚡ Menos de 1 minuto | ⚠️ A veces más (cables, gel, ajustes) |
| Comodidad de uso | 💆♀️ Silicona médica ergonómica | ⚠️ Sensaciones de hormigueo incómodas |
| Nivel de esfuerzo requerido | 💡 Débil, pero activo | ❌ Ninguno (método pasivo) |
| Fatiga muscular | ✅ Ninguno | ❌ No aplicable |
| Curva de aprendizaje | 📉 Intuitivo, guiado por aplicaciones | 🟠 Promedio ya que se requieren ajustes |
| Riesgo de error | 🔒 Muy bajo gracias a la orientación a través de la aplicación. | ⚠️ Ajuste de intensidad mal calibrado = posible malestar |
| Condiciones de uso | ✅ Apto para todas las mujeres | ⚠️ No recomendado durante la menstruación o posparto. |
| Personalización de ejercicios | 🎯 Sí, a través de niveles y objetivos. | 🔄 Limitado a la intensidad |
| Higiene / mantenimiento | ✅ Fácil limpieza | ⚠️ La limpieza debe realizarse con precaución (electrodos) |
| Periodo de uso recomendado | 🏠 Varios meses/años con posible interrupción | ⌛ Limitado a 2 meses |
| Precio | 💰 Compra única, sin suscripción | 💸 A veces más caro, con consumibles. |
| Garantía / prueba | 🛡️ Garantía de devolución de dinero de 100 días | ❌ Rara vez se ofrece |
| Fabricación/certificación | 🇫🇷 Francia / Portugal, certificado CE, silicona médica | ❓ Varía según marca y origen. |
¿Qué elegir entre Emy Trainer y una sonda de electroestimulación?
EL sondas de electroestimulación puede ser adecuado para usuarios que desean un método completamente pasivo, sin esfuerzo voluntario.
Sin embargo, implican una instalación más restrictiva, posibles molestias por impulsos y no ofrecen seguimiento ni motivación.
Por el contrario, el Sonda Emy Trainer se centra en un enfoque más activo, más atractivo y más accesible : el usuario recupera la conciencia de su perineo, progresa a su propio ritmo y visualiza claramente sus resultados. Todo en un entorno médico validado y discreto, y 100% utilizable en casa.
Si buscas una solución moderna, cómoda y motivadora, Emy Trainer se destaca como una alternativa completa que respeta tu ritmo.
