Amamantamiento ¡Es un gesto natural que, sin embargo, suscita multitud de preguntas e ideas preconcebidas! Entre los consejos bien intencionados de quienes las rodean y la información contradictoria encontrada en Internet, las madres jóvenes a menudo se encuentran perdidas ante esta avalancha de creencias. hoy vamos separar lo verdadero de lo falso sobre los mitos más persistentes en torno a la lactancia materna, para permitirte para afrontar esta experiencia única con total tranquilidad !
Amamantar sólo unos días es inútil 1️⃣
FALSO❌
La lactancia natural será siempre beneficioso para tu hijo, cualquiera que sea la duración durante el cual lo practicas!
demasiadas mujeres desanimarse rápidamente, o no ven la necesidad de implementar esta lactancia materna si regresan a trabajar inmediatamente y no pueden continuar con sus esfuerzos.
Sin embargo, hay diferentes tipos de lactancia materna que se puede adaptar perfectamente con vida activa y ocupada !
Una primera idea preconcebida que es difícil de morir... cuando sabemos que en Francia, la tasa de lactancia materna a los 2 meses es baja: sólo 1 de cada 3 mujeres sigue amamantando exclusivamente a su hijo, mientras que la OMS recomienda la lactancia materna exclusiva durante los primeros 6 meses.
Y esta cifra se reduce a 1 de cada 5 franceses, si miramos 6 meses después del nacimiento ! Por tanto, aún queda un largo camino por recorrer para animar y normalizar la lactancia materna materno.
La cirugía plástica puede interferir con la lactancia materna 2️⃣
FALSO❌
En 1960, Boby Lapointe hizo de la cirugía mamaria el tema de una canción, con el estribillo: “Framboise y Avanie son los senos del destino”. Con la misma melodía quisiéramos entonar: prolactina y oxitocina son las hormonas de la lactancia materna.
El primero es responsable de lactancia (producción de leche) y el segundo actúa sobre su eyección del pezón. Este dúo hormonal ganador permite amamantar a todas las mujeres, se hayan sometido o no a una cirugía plástica.
Además, cuando un cirujano realiza las incisiones destinadas a colocar los implantes mamarios, tiene cuidado de no alterar el funcionamiento natural Senos que, gracias a un sistema hormonal que funciona bien, hacen posible la lactancia materna.
Las mujeres con senos pequeños producen menos leche 3️⃣
FALSO❌
Esta es otra idea preconcebida sobre la lactancia materna que completamente falso. Al contrario de lo que podría pensarse, el tamaño de los senos no afecta la producción de leche !
Como hemos visto, esto es hormonal y por tanto depende de transmisores hormonales, es decir las glándulas.
En este caso, son las glándulas mamarias las que controlan la producción de leche. ENTONCES cuantas más glándulas tenga una mujer, más leche producirá.
Cuanta más agua bebemos, más leche producimos 4️⃣
FALSO❌
A pesar de la hidratación es importante, beber agua en exceso no garantiza una mayor producción de leche. El cuerpo humano está bien diseñado: mantiene un equilibrio homeostático ajustando la producción de leche dependiendo de las necesidades del bebé y de las señales hormonales.
es por lo tanto el equilibrio correcto entre una hidratación adecuada, una dieta equilibrada y el descanso que conviene esencial para apoyar la producción de leche.
Y esto va aún más lejos ya que el composición de la leche materna ¡También se adapta a tu bebé! Diferente según el momento de la alimentación, el comida consumida por la madre o incluso por su estado de salud, simplemente necesitas confiar en tu cuerpo. Tiene esta notable habilidad para Adaptándonos a las necesidades cambiantes de nuestro bebé., en todas las circunstancias.
Amamantar es doloroso 5️⃣
FALSO❌
Algunas mujeres pueden sentir molestias al inicio de la lactancia pero, en principio, esto no debe ser así. no sea doloroso.
Las posiciones adecuadas y un buen agarre pueden ayudar a prevenir molestias.
Si siente dolor, puede usar compresas tibias antes de amamantar para ayudar. estimular el flujo de leche y relajar los tejidos. Después de amamantar, aplique compresas frías en los senos para aliviar el dolor y reducir la inflamación.
Pero en cualquier caso, si la lactancia te resulta dolorosa, obtener ayuda de un profesional de la salud para remediar esto.
Los pechos de las mamás siempre están llenos de leche 6️⃣
FALSO❌
La sensación de senos llenos es más común al inicio de la lactanciat, pero esto no significa necesariamente que el bebé no esté recibiendo suficiente leche. Allá La producción a menudo se ajusta a las necesidades del bebé. con el tiempo.
Más allá de las 6 semanas, comienza la producción de leche. dependiendo de la oferta y la demanda. Por lo tanto, cuanto más bebe tu bebé (o más te exprimes), más produce.
También es normal que uno de los senos produzca mas leche que el otro. ¡Otra idea preconcebida sobre la lactancia materna que además es completamente falsa!
Las madres que regresan al trabajo no pueden amamantar 7️⃣
FALSO❌
En Francia, la lactancia materna sigue siendo una práctica común, pero su duración suele ser limitada. Las estadísticas también muestran una correlación entre la duración de la lactancia materna Y el de la baja por maternidad.
Todavía, muchas madres volver a trabajar a tiempo completo y lograr continuar con su lactancia. Anticipación (infórmese sobre sus derechos, consulte con su empleador, etc.) y organización son las palabras claves para prepararse para este período.
Usar un extractor de leche manos libres como bomba emy y almacenamiento adecuado de leche también facilita enormemente esta transición.
Busco un sacaleches práctico y discreto.
Y para acabar con las ideas preconcebidas sobre la lactancia materna, aquí tienes algunos datos más sobre lactancia materna en Francia, que son muy reales. Nuestro país lamentablemente destaca en Europa en dos aspectos respecto a la lactancia materna.
En primer lugar, la tasa de inicio de la lactancia materna al nacer es uno de los más bajos del continente. En segundo lugar, entre las madres que eligen amamantar, la duración promedio de la lactancia también es uno de los más cortos de Europa.
Los expertos franceses atribuyen en gran medida esta situación a una falta de información y apoyo a madres jóvenes sobre los beneficios y técnicas de la lactancia materna.
Como habrás entendido, es fundamental desconfiar de las creencias, “dicen eso”, y de las ideas preconcebidas sobre la lactancia materna porque son la mayoría de las veces es falso. No dudes en consultar a un profesional de la salud para tomar decisiones informadas sobre la lactancia materna. Cada experiencia es única y lo que funciona para una persona puede no funcionar para otra.
