EL vaginismo Es un trastorno sexual femenino caracterizado por contracción involuntaria del músculos del suelo pélvico, haciendo que la penetración sea dolorosa o incluso imposible. Aunque a menudo se pasa por alto, muchas mujeres sufren de este trastorno que puede tener un impacto significativo en su vida y su bienestar íntimo.
¿Qué es el vaginismo?
El vaginismo se manifiesta como contracción refleja de los músculos que rodean la entrada a la vagina, impidiendo cualquier penetración. Varias situaciones pueden desencadenar esta reacción, como por ejemplo:
- un intento de tener relaciones sexuales;
- la inserción de un toalla sanitaria ;
- un examen ginecológico...
Doctor Sylvain Mimoun, ginecólogo y sexólogo También nos da más detalles sobre esta patología femenina en su vídeo.
Los diferentes tipos
Primario
Hay dos tipos de vaginismo. Primero, el “ vaginismo primario » se refiere a las jóvenes vírgenes. En este caso, un problema biológico o psicológico puede ser la causa.
Secundario
EL " vaginismo secundario", se refiere a las mujeres que tienen una vagina demasiado apretada para aceptar la penetración vaginal. Edad y el cambios hormonales puede hacer el lubricación vaginal más delicado.
Las causas del vaginismo
Varios factores también pueden contribuir al desarrollo de esta patología:
- trauma físico o emocional;
- educación sexual restrictiva;
- ansiedad relacionada con la sexualidad;
- pero también infecciones o dolor pélvico crónico.
Diagnóstico de vaginismo
El diagnóstico se basa en una examen clínico y un entrevista en profundidad con un profesional de la salud especializado como una matrona, un ginecólogo o un Fisioterapeuta especialista en rehabilitación perineal..
Además, es importante para excluir otras posibles causas dolor durante las relaciones sexuales.
Tratamientos para el vaginismo
El manejo del vaginismo es multidisciplinario y por lo tanto puede incluir diferentes enfoques como:
- Terapia conductual destinado a reducir la ansiedad relacionada con la penetración.
- Ejercicios de relajación para aprender a relajar los músculos pélvicos.
- rehabilitación perineal para fortalecer y suavizar también los músculos del suelo pélvico.
- El uso de dilatadores vaginales. con el objetivo de ir acostumbrando poco a poco la vagina a la penetración.
Vaginismo y rehabilitación perineal
Allá rehabilitación perineal juega un papel crucial en el tratamiento del vaginismo. De hecho, permitirá a las mujeres recuperar el control de sus músculos pélvicos.
Este enfoque terapéutico generalmente combina ejercicios de respiración, relajación pero también fortalecimiento muscular específico para permitir que los pacientes aprendan a relajar conscientemente su perineo.
gracias a un práctica regular y guiada, la rehabilitación perineal puede ayudar reducir gradualmente los síntomas recuperar la confianza y la comodidad en la propia intimidad.
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