Wenn eine Frau ihr Kind zur Welt bringt, muss sie sich möglicherweise einer Operation unterziehen Dammschnitt zum Zeitpunkt der Lieferung. Wir kennen diesen Begriff im Allgemeinen, ohne die Operation, auf die er sich bezieht, genau zu identifizieren: einen kleinen Einschnitt in die oberflächliche Muskulatur des Perineum, Für Vermeiden Sie das Risiko schwerer Dammrisse wenn das Baby seinen Kopf passiert, um auf die Welt zu kommen. Lassen Sie uns gemeinsam sehen, wie die Erholung verläuft Geschlechtsverkehr nach einer Episiotomie.
Die Unmittelbarkeit der Zeit nach der Geburt
„Die Episio“ ist eine Quelle des Misstrauens und hat kurzfristige Konsequenzen für die Zeit nach der Geburt, da sie a hinterlässt Narbe zu heilen.
Es ist wichtig, es besser zu verstehen was in unserem Körper passiert, die Kontrolle über diese Situation zu übernehmen und nicht nicht unter sexueller Blockade leiden.
Wiederaufnahme des Geschlechtsverkehrs nach einer Episiotomie
Zunächst ist es notwendig, den Zeitraum direkt nach der Geburt von dem weiter entfernten Zeitraum zu unterscheiden, in dem Sie Ihr körperliches Gleichgewicht und Ihre Gesundheit wiedererlangen können sexuelle Harmonie.
Tatsächlich ist es in den ersten Wochen nach der Geburt eines Babys normal, dass die Mutter ihre Ernährung einschränkt, insbesondere was die Ernährung betrifftintime Aktivität. Umso mehr ist es völlig normal, dass eine Episiotomie Auswirkungen auf die Wirbelsäule haben kann Wiederaufnahme des Geschlechtsverkehrs.
Die Doppelrolle von Oxytocin
Es ist körperlich: Postpartale Hormone wirken, Libido fallen. Das Hormon, das besonders beteiligt ist, ist das von Oxytocin.
Es hat den doppelten Vorteil, dass es das ist mütterliche Bindung, sowie das von Stillen. Es fungiert jedoch als das sexuelle Verlangen zügeln.
Libido und Stillen
Daher sehen stillende Frauen ihre Libido geh später noch einmal zurück als eine Mutter, die überhaupt nicht stillt Dammschmerzen kommen Sie nicht, um ihre zwei Cent hinzuzufügen.
Ich kümmere mich um meinen Damm
Also Episiotomie oder nicht, keine Panik, es ist normal, dass Sie sexuelle Aktivität und Ihre Beziehungen könnten anfangs etwas chaotisch sein.
Kümmere dich (wieder) um dich und deinen Körper
Allerdings gibt es in dieser Angelegenheit keinen Rücktritt. Am Ende kehrt allmählich wieder alles zur Normalität zurück etwa ein bis zwei Monate, die Zeit, die der Körper braucht, um sich wieder zurechtzufinden.
Auch junge Mütter werden zustimmen, dass die Ermüdung Nach der Geburt ist es vergleichbar mit einem Marathon.
Es geht also darum, Geld zu sparen, und das gilt auch für die Partner, da die ersten Nächte des Babys kurz und für die Eltern tatsächlich anstrengend sind.
Nicht mitgezählt emotionaler Wirbelsturm in die uns eine Geburt stürzt und die Stabilität, die wir in einem Zuhause mit einem weiteren kleinen Mitglied finden.
Sexualität und Dammschnitt: Der Zeit ihren Lauf lassen
Finden Sie Ihre Libido
Sobald Sie die Anfänge nach der Geburt hinter sich haben, sollten Sie dazu in der Lage sein Verbinde dich wieder mit deiner Libido. Bei manchen Frauen dauert es jedoch etwas länger, bis die Flamme wieder entzündet wird.
Die Gründe sind vielfältig (unterschiedliche Morphologie, Verlust des Selbstwertgefühls, Erschöpfung), aber wir müssen bedenken, dass es nicht schwerwiegend ist, da es möglich ist den Funken neu entfachen.
Wie lange dauert es nach einem Dammschnitt, um Liebe zu machen?
Episiotomie, oder besser gesagt Narbe, setzt einfach ein Sternchen auf die Wiederaufnahme der Aktivität und des Geschlechtsverkehrs. Sie müssen sich darum kümmern und es sich gleichzeitig erlauben Setzen Sie die Saltos fort.
Tatsächlich muss sich Ihre Intimität von der Operation erholen. Aus diesem Grund wird die Abreise empfohlen eine Verzögerung von 4 bis 6 Wochen zwischen der Geburt und der Wiederaufnahme des Geschlechtsverkehrs.
Dieser Zeitablauf bringt Sie auch langsam zum Datum des postnataler Besuch, ein Moment, in dem Sie mit dem sprechen können Hebamme und teilen Sie ihm alle Schwierigkeiten mit, die Sie bei der Suche nach einem finden befriedigendes Sexualleben.
Narbe und Episiotomie
Im Alltag und besonders in der Anfangszeit kann es sein, dass Ihre Narbe zurückbleibt schmerzhaft, geschwollen und Ursache unangenehme Zuggefühle. Die Gefahr, dass die Narbe beim Eindringen zieht, stellt für viele Frauen ein Hindernis dar.
Wie können Sie schlafen und Ihre Dammschnittnarbe lindern?
In den meisten Fällen ist die Anwendung von a Reparaturcreme nach jedem Duschen lindert dieses Unbehagen. Sie können die beruhigende Wirkung verstärken, indem Sie es mit einer schmerzstillenden Creme kombinieren, insbesondere bei Vorhersage einer intimen Beziehung.
Darüber hinaus ist die Verwendung von a GleitgelZumindest am Anfang ist es ratsam. Er wird kommen erleichtern das Eindringen, indem der vaginalen Trockenheit entgegengewirkt wird, die möglicherweise durch eine Episiotomie verursacht wird.
Wie massiert man eine Dammschnittnarbe?
Schließlich wird es von Gesundheitsexperten empfohlen Regelmäßig massieren Genau an der Stelle, an der sich die Narbe befindet, unter der Dusche oder beim Vorspiel.
Ziel ist die Verbesserung Heilungsprozess, damit die Narbe vom Körper besser angenommen wird und mit der Zeit resorbiert wird.
Es hat sich tatsächlich verfestigt zwei bis drei Wochen nach der Geburt. Um herauszufinden, wie Sie Ihre Dammschnittnarbe richtig massieren können, zögern Sie nicht, Ihren Arzt um Rat zu fragen. Physiotherapeut oder Ihre Hebamme.
Der Geist zur Rettung
Über die auf physiologischer Ebene zu leistenden helfenden Hände hinaus steht es auf der Seite mental dass ein großer Teil der Reise geschafft ist. Um fortzufahren Vertrauen in sich selbst und Ihren Partner ist wesentlich. Ob aus Gründen der Episiotomie oder aus Geschmacksgründen, Sie werden sicherlich Ihre sexuelle Stellung ändern wollen.
Variieren Sie die sexuellen Stellungen
Positionen anpassen ermöglicht es Ihnen, ein zu gewinnen anderes Vergnügen, was Sie vielleicht sogar überraschen wird. Dies könnte zunächst möglich seinSchmerzen vermeiden im Zusammenhang mit Dammschnitten beim Geschlechtsverkehr.
Unter denen, die in den Top-Gesundheitsmagazinen hervorstechen, können wir nennen Andromache oder die umgestürztes Pferd.
Während man darauf wartet, dass die Penetration reibungslos vonstattengeht, gibt es unzählige alternative Quellen des Vergnügens. Vorspiel, Liebkosungen, Massagen, kauend ... treffen Sie Ihre Wahl.
Nehmen Sie die sexuelle Aktivität vorsichtig wieder auf
Legen Sie diesen Bereich Ihres Körpers nicht auf unbestimmte Zeit in Ruhe, ohne Dinge zu überstürzen oder Schritte zu überspringen, da dies Sie am Ende belasten würde. Denken Sie daran, dass die Genesung nach einer Episiotomie eine große Herausforderung darstellt Übergangsphase was per Definition nicht auf Dauer angelegt ist.
Es ist sicherlich notwendig Überwachen Sie das Risiko von Komplikationen, korrelativ zu jeder Operation. Dies ist jedoch das einzige Anliegen dieser Bestellung, das Sie haben sollten! Das Leben einer Mutter ist herausfordernd genug, um Sie nicht mit Ängsten oder unnötig behindernden Komplexen zu blockieren.
Wenn nach Ihrem Postnatale Dammrehabilitation Ihre Libido sollte nicht zunehmen, können Sie an einen Sexologen überwiesen werden.
Das letzte Wort ist, wie Sie sicher verstanden haben, FolgendesDammschnitt und erfüllte Sexualität sind keineswegs unvereinbar !
