Vous commencez à le savoir, la rééducation du périnée est hyper importante dans la vie d’une femme et plus particulièrement après un accouchement.
Saviez-vous combien de femmes sont touchées par l’incontinence urinaire ? Environ le 16 % des femmes ayant accouché par césarienne et 21 % de celles ayant accouché par voie basse souffrent des fuites urinaires.
Alors non, vous n’êtes pas la seule et il faut en parler ! Eva* a accouché de 4 enfants et son témoignage vous aidera peut-être à lever le tabou autour de ce sujet.
L'essentiel du parcours d'Eva
- Le piège du manque de temps : Maman active de quatre enfants, cette trentenaire a repoussé ses séances post-accouchement avant d'être rattrapée par des besoins impérieux et des fuites urinaires trois ans plus tard.
- La rupture d'un tabou familial : Une démarche volontaire pour libérer la parole auprès de ses proches et briser le silence qui entoure encore trop souvent la santé abdominale et pelvienne.
- Le déclic d'une prise en main moderne : Découvrez comment l'intégration à domicile de la sonde périnéale Emy Trainer est devenue sa solution idéale pour réapprendre à ressentir et contracter ses muscles profonds.
Se motiver pour faire sa rééducation périnéale
Pouvez-vous vous présenter et nous expliquer pour quelles raisons vous avez commencé à utiliser Emy Trainer ?
J’ai 35 ans et je suis maman de 4 enfants (12 ans, 10 ans, 8 ans et 3 ans). Après mes 3 premiers accouchements, j’ai fait des séances de rééducation du périnée avec une sonde chez un kinésithérapeute. Je n’ai pas rencontré de souci particulier, tout s’est très bien passé. Cependant, lors de mon 4e accouchement, je n’ai pas fait les séances qui m’avaient été prescrites par la gynécologue. Je ne peux pas vraiment vous dire la raison mais je pense que c’était par manque de motivation ou alors je me disais que je pouvais laisser ça dans un coin de ma tête et que j’avais le temps. Mais le temps passe, la vie et le travail reprennent leur cours. Et 3 ans après mon dernier accouchement, je me précipitais souvent aux toilettes et j’avais également remarqué l’apparition de fuites urinaires.
Comment s’est passée votre rééducation périnéale avec Emy Trainer ?
Ma rééducation du périnée avec la sonde Emy s’est bien passée. La sonde est facile à utiliser et je n’ai pas rencontré de difficultés lors de l’utilisation !
Oubliez les fuites urinaires avec Emy Trainer !
Quand avez-vous constaté les premiers effets de la sonde Emy Trainer sur votre périnée ?
Avant l’utilisation de la sonde, je ne sentais pas le muscle de mon périnée. Ça fait quelques semaines que je l’utilise et aujourd’hui je peux affirmer que c’est un muscle que je peux contracter avec ou sans la sonde Emy Trainer.
En effet, je ne vais plus aux toilettes précipitamment et je n’ai plus de fuites !
Trouvez-vous qu’on parle assez de la problématique des fuites urinaires ?
Non, car je suis la 1ère à en parler dans mon entourage sachant que j’ai une grande famille. Et c’est en discutant avec mes proches que je ne me suis plus sentie seule face à ce problème. Il faut parler plus de l’incontinence urinaire des femmes dans le postpartum.
Les femmes que l’on rencontre nous disent souvent qu’Emy Trainer est trop chère, qu’en pensez-vous ?
Pour les résultats qu’on obtient rapidement, non ce n’est pas cher car la santé avant tout. De plus, il y a le paiement en 3 fois qui facilite le choix de cet investissement.
Emy Trainer en 3 mots ?
- Magique
- Efficace
- Moderne
*Le prénom a été modifié pour préserver l’anonymat de nos utilisatrices
Ce qu'il faut retenir du témoignage de Eva
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Les effets d'une rééducation post-partum reportée : Le vécu d'Eva montre que faire l'impasse sur le suivi après accouchement peut déclencher des fuites urinaires même trois ans plus tard.
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La reprise de contrôle sur son corps : Initialement incapable de ressentir son périnée, Eva a vu ses envies pressantes s'estomper en réapprenant à localiser et verrouiller les muscles de son plancher pelvien via une rééducation périnéale active.
- Le choix d'une routine d'entretien à domicile : En s'appuyant sur un entraînement régulier de quelques semaines, Eva a trouvé un moyen simple et motivant de stabiliser sa tonicité musculaire grâce à la sonde périnéale Emy Trainer.
Sources :
- Prolapsus génital de la femme - Prise en charge thérapeutique : Recommandations, Haute Autorité de Santé (HAS), Mai 2021, Haute Autorité de Santé. - lien
- Prospective evaluation of the connected biofeedback EMY Kegel trainer in the management of stress urinary incontinence, Jochum F et al., February 2022, Journal of Gynecology Obstetrics and Human Reproduction 51(2):102280. - lien
