Die Kontrolle über den Beckenboden zu haben, ist für das Leben einer Frau entscheidend, besonders nach einer Geburt. Doch dieses Thema bleibt oft tabu, sodass viele Frauen mit ihren Problemen allein dastehen. Dank der mutigen Erfahrungsberichte von Sandrine, Lucile oder auch Eva sehen wir, dass immer mehr Frauen den Mut finden, über ihre Erfahrungen zu sprechen. Diese inspirierenden Geschichten zeigen, dass die Beckenbodenrückbildung nicht nur eine medizinische Notwendigkeit ist, sondern auch eine Chance, sich den eigenen Körper zurückzuerobern und die Lebensqualität zu verbessern!
Heute brechen wir das Schweigen weiter mit dem Erfahrungsbericht von Christine, die sich dafür entschieden hat, den Beckenbodentrainer Emy Trainer zu verwenden, um die Spannkraft ihres Beckenbodens zurückzugewinnen. Ihre Geschichte erinnert uns eindrucksvoll daran, dass es nie zu spät ist, damit anzufangen, sich darum zu kümmern! Mit 52 Jahren leidet Christine seit nunmehr 26 Jahren unter einer mangelnden Beckenbodenspannung und berichtet offen und unverblümt von ihrem Weg.
Das Wichtigste zu Christines Weg:
- Seit Langem fehlende Spannkraft: Mit 52 Jahren litt Christine seit 26 Jahren unter einer muskulären Schwäche des Beckenbodens, was zu einer überaktiven Harninkontinenz führte, die die Operation von 2007 nicht behoben hatte.
- Die Entscheidung für Autonomie zu Hause: Angesichts der Ineffizienz klassischer postnataler Trainings in der Praxis entschied sie sich, den Beckenbodentrainer Emy Trainer auszuprobieren, nachdem sie positive Bewertungen anderer Anwenderinnen gelesen hatte.
- Schnelle und konkrete Ergebnisse: In nur zehn Trainings konnte sie ihre Kontraktionen sichtbar machen, bei Schnellkraftübungen Fortschritte erzielen und neues Selbstvertrauen gewinnen.
Warum den Emy Trainer verwenden?
Heute brechen wir das Schweigen weiter mit dem Erfahrungsbericht von Christine, die sich dafür entschieden hat, den Emy Beckenbodentrainer zu verwenden, um die Spannkraft ihres Beckenbodens zurückzugewinnen. Ihre Geschichte erinnert uns daran, dass es nie zu spät ist, damit anzufangen, sich darum zu kümmern!
Christine ist 52 Jahre alt und leidet seit nunmehr 26 Jahren unter einer mangelnden Beckenbodenspannung.
„Die postnatalen Rückbildungstrainings waren für mich schon immer ineffektiv.“ Tatsächlich litt Christine trotz zahlreicher Sitzungen bei einer Fachkraft weiterhin unter Inkontinenzproblemen, die sie im Alltag immer stärker beeinträchtigten und einschränkten.
„Ich wurde 2007 operiert, um die Belastungsinkontinenz zu behandeln, aber nichts half mir dabei, die Drangprobleme zu kontrollieren und meinen Beckenboden richtig zu kontrollieren.“
Nachdem sie nach einer Lösung gesucht hatte, die sie selbstständig zu Hause anwenden konnte, war Christine von Emy Trainer und den vielen positiven Erfahrungsberichten von Anwenderinnen begeistert, die sie dazu bewogen haben, den Schritt zu wagen und es selbst zu versuchen.
Erste sehr ermutigende Fortschritte
Wie verlief Ihr Beckenbodentraining mit Emy?
„Früher konnte ich meinen Beckenboden nicht spüren, wenn ich ihn trainiert habe, aber jetzt sehe ich alles sehr gut, und das hilft mir sehr“, erzählt Christine.
Schon bei den ersten Anwendungen konnte Christine eine schnelle Entwicklung feststellen, die ihr Hoffnung gab, nach und nach die Kontrolle über ihren Beckenboden mit dem Beckenbodentrainer für das Beckenbodentraining Emy Trainer zurückzugewinnen.
„Für mich ist Emy Trainer wirklich eine pädagogische Lösung, die auf mein Problem zugeschnitten und wirklich wirksam ist!“
Wann haben Sie die ersten Effekte auf Ihrem Beckenboden festgestellt?
„Im Moment ist es sehr ermutigend, weil ich von einem wirklich sehr niedrigen Spannungsniveau ausgehe. Die ersten Ergebnisse zeigten sich schnell, schon nach nur einer Handvoll Trainings!“
Christine spürt, dass sie mit jedem Training ein Stückchen weiterkommt, was ihr hilft, ihr Selbstvertrauen und vor allem ihr Vertrauen in ihren Beckenboden zurückzugewinnen!
Welche Veränderungen haben Sie im Alltag festgestellt?
„Ich schaffe die Schnelligkeitsübungen besser! Das sind kleine Erfolge, aber sie machen in meinem Alltag den entscheidenden Unterschied!“
Und genau diese Vorteile sind unter anderem der Grund dafür, dass Christine in ihrer Praxis mit Emy Trainer für das Beckenbodentraining motiviert und konsequent bleibt.
Christines Erfahrungsbericht beweist eindrucksvoll, dass es selbst nach Jahren voller Schwierigkeiten noch möglich ist, eine passende Lösung zu finden, um die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden zu verbessern!
Das Schweigen brechen, um Wahrnehmungen zu verändern
Als wir Christine fragten, ob das Thema Harnverlust ihrer Meinung nach ausreichend angesprochen wird, verriet sie uns: „Heute ja, aber früher fühlte ich mich sehr allein!“
Und das aus gutem Grund: „Die Gynäkologin, die mich 2007 operiert hatte, antwortete, als ich mein Problem, den Urin zurückzuhalten, ansprach, dass man Hunde gut erziehen könne und ich das auch schaffen würde. Ich muss zugeben, dass ich mich dadurch wie eine Auster verschlossen habe und mit meinem Problem allein blieb, viel zu beschämt.“
Diese deutlichen Worte unterstreichen perfekt die Einsamkeit und Stigmatisierung, mit denen viele Frauen über viele Jahre hinweg konfrontiert sind.
Heute wird es dank eines größeren Bewusstseins immer wichtiger, über diese Probleme zu sprechen, um sich nicht länger isoliert zu fühlen und handeln zu können!
Mit Emy endlich konkrete Ergebnisse!
Was die Kosten des Emy-Geräts betrifft, die einige abschrecken könnten, präzisiert Christine: „Im Verhältnis zu den vielen Anwendungsmöglichkeiten und den Vorteilen, die es bringt… Nein, ich finde das überhaupt nicht teuer!“ Wenn ich es noch einmal machen müsste, hätte ich schon viele Jahre früher in Emy investiert!
Auch wenn es eine Investition bleibt, ist es möglich, in drei zinsfreien Raten zu zahlen, und es besteht die Möglichkeit, 100 Tage lang zu testen und bei Nichtgefallen eine Rückerstattung zu erhalten – das ist ein echter Vorteil.
Außerdem solltest du bedenken, dass es eine Investition in deine Gesundheit ist, langfristig betrachtet: „Vor allem wenn wir dadurch weniger oder gar keine Einlagen mehr kaufen müssen, ist es am Ende gar nicht so teuer!“
Das sollte du aus Christines Erfahrungsbericht mitnehmen:
- Es ist nie zu spät, etwas zu tun: Selbst 26 Jahre nach einer Geburt und nach mehreren erfolglosen klassischen Behandlungen kann der Beckenboden immer noch an Spannkraft gewinnen.
- Die Bedeutung, Fortschritte sichtbar zu machen: Dank Emy Trainer kann die Patient*in ihre Anstrengungen auf dem Smartphone visualisieren, was die Motivation stärkt.
- Neues Selbstvertrauen auf allen Ebenen: Die Beckenmuskeln im Alltag wieder kontrollieren zu können, hilft dabei, an Selbstvertrauen zu gewinnen.
Entdecke hier weitere Erfahrungsberichte unserer Anwenderinnen!
Quellen:
- Prospective evaluation of the connected biofeedback EMY Kegel trainer in the management of stress urinary incontinence, Jochum F et al., February 2022, Journal of Gynecology Obstetrics and Human Reproduction 51(2):102280. - Link
- Pelvic Floor Muscle Rehabilitation Using Biofeedback, Diane Kaschak Newman, July 2014, Urologic Nursing 34(4):193-202. - Link
