Die meisten Frauen sind es gewohnt, sich zu fühlen Schmerzen im Unterbauch. Dieses Gefühl sollte jedoch nicht als normal angesehen werden und verdient Ihre volle Aufmerksamkeit. Gelegentliche, leichte Schmerzen sind zwar akzeptabel, starke Schmerzen sollten Sie jedoch alarmieren, da sie ein Zeichen für den Beginn einer Erkrankung sein könnenOrgelabstieg. In diesem Artikel konzentrieren wir uns auf einen besonderen Fall: Schmerzen im Unterleib bei 60-jährigen Frauen.
Die Auswirkungen der Wechseljahre
Unterleibsschmerzen bei 60-jährigen Frauen sind ziemlich stark häufig aus einem ganz bestimmten Grund: Wechseljahre. Zur Erinnerung, dieses Ereignis markiert das endgültige Ende der Regeln und die Zeit der Fruchtbarkeit.
Die Wechseljahre verursachen tatsächlich eine echte Aufruhr im ganzen Körper, was sich insbesondere äußert durch:
- Von der hormonelle Veränderungenoder sogar Störungen. Zu den häufigsten Symptomen zählen die berühmten Hitzewallungen und Stimmungsschwankungen. A Gewichtszunahme kommt auch häufig vor. Schließlich erhöhen sich in den Wechseljahren sogar das Risiko und die Häufigkeit chronisch entzündlicher Erkrankungen (Arthrose, Osteoporose, Herz-Kreislauf-Erkrankungen etc.).
- DER Gewebe erschlafft und verminderter Muskeltonus, der sich auf den gesamten Körper auswirkt.
- A Trockenheit der Genitalien, was zu Beschwerden führt und das Risiko einer Harnwegsinfektion erhöht.
Natürlich beeinflussen verschiedene Risikofaktoren das Erscheinungsbild und die Intensität Symptome der Menopause. Körperliche Verfassung, Lebensstil, Familiengeschichte usw. Aber die Mehrheit der Frauen wird überleben Veränderungen in ihren Wechseljahren.
Ursachen für Schmerzen im Unterleib bei Frauen nach der Menopause
Schauen wir uns nun die vielfältigen Gründe an, die Schmerzen im Unterleib nach dem Ausbleiben Ihrer Periode erklären können.
Hormonelle Veränderungen
Im Allgemeinen ist die hormonelle Veränderungen verursachen bei vielen Frauen verschiedene Schmerzen (Krämpfe, Engegefühl, Zwicken usw.). Dies gilt sowohl in der Pubertät als auch während der Fruchtbarkeitsphase während der Wechseljahre.
Daher haben viele Menschen zu bestimmten Zeiten während ihres Menstruationszyklus (Eisprung, Periode, prämenstruelles Syndrom usw.) Magenschmerzen.
Ebenso treten vor und während der Wechseljahre (sogenannte „Prämenopause“) andere Schmerzen auf. Einige werden vorübergehender Natur sein, während andere bestehen bleiben, sobald der Meilenstein erreicht ist.
Gewebe erschlafft
Dann kann es auch zu Bauchschmerzen kommen Gewebe erschlafft (Muskeln, Sehnen, Gelenke usw.), die in den Wechseljahren auftreten.
Wenn nämlich die Bauch- und Beckenmuskulatur ihren Tonus verliert, bieten sie den Rumpforganen weniger Halt. Möglicherweise fühlen Sie sich dann sicher Druck im Unterbauch.
Ebenso wird die Gewichtszunahme, die mit schlaffem Gewebe einhergeht, dies wahrscheinlich noch verstärken Druckgefühl.
Wenn Sie auch darunter leiden Harnverlust Sprechen Sie wegen dieser Dammschwäche mit Ihrem Hausarzt, dies ist eine sozialversicherungspflichtige Beratung. Oder gehen Sie zu Ihrem Frauenarzt.
Von der Rehabilitationsübungen Dinge, die man zu Hause erledigen kann, reichen oft aus Dieser Bereich wird neu gestärkt und gestärkt.
Intime Trockenheit
Durch die Reduzierung der Flüssigkeitszufuhr und natürliche Schmierung Genitalien führen häufig zu Wechseljahren Austrocknung des Intimbereichs. Diese verringerten Östrogenspiegel führen zu Trockenheit, die sowohl die Vagina als auch die Vulva betrifft.
Dies kann dann zu Reizungen führen tägliches Unbehagen, auch beim Geschlechtsverkehr. Auch das Risiko einer Harnwegsinfektion steigt.
Blasenprobleme
Dann treten ab dem 50. Lebensjahr manchmal Schmerzen im Unterbauch auf Blasenprobleme. Dieses Muskelorgan ist nach der Menopause weniger fest und hat möglicherweise größere Schwierigkeiten, seine Funktionen auszuführen.
Achten Sie auch auf ein mögliches Harnwegsinfektion.
Beckenschmerzen
Neben Schmerzen im Unterbauch kann es auch zu Unwohlsein oder gar Unwohlsein kommen. Schmerz auf der Ebene von Beckenboden.
Die Schmerzursachen sind die gleichen wie oben erwähnt. Nämlich: lSchwächung des Perineums, Intimtrockenheit oder sogar Gewichtszunahme.
Ich kümmere mich um meinen Damm
Verdauungsstörungen
Blähungen, längere und schwierigere Verdauung, Darmkrämpfe ... Verdauungsstörungen sind häufiger mit Wechseljahren.
Tatsächlich stellt dieses Ereignis den gesamten Körper, einschließlich des Verdauungssystems, auf den Kopf. Aber seien Sie geduldig, diese Störungen sind im Allgemeinen vorübergehender Natur.
Andere mögliche Ursachen
Schließlich können bei postmenopausalen Frauen auch andere, seltenere Probleme Schmerzen im Unterleib verursachen:
- Einer oder mehrere Eierstockzysten, was zu einem Spannungsgefühl im Unterbauch führen würde. Bei akuten Schmerzen oder auch Blutungen sollten Sie umgehend Rücksprache halten. Tatsächlich besteht die Gefahr, dass die Zyste in Ihrem Eierstock wächst und platzt. Obwohl eine Zyste normalerweise gutartig ist, kann sie sich leider auch als krebsartig herausstellen.
- Wir beobachten manchmal a Orgelabstieg wegen einer Perineum durch Wechseljahre geschwächt. Der Prolaps kann in unterschiedlichem Schweregrad verschiedene Geschlechtsorgane (Vagina, Blase, Mastdarm, Gebärmutter usw.) betreffen. Und vor allem schafft es potenziell eine starke Druck- oder Schweregefühl – manchmal schmerzhaft – im Unterbauch.
Die Ursachen für Unterleibsschmerzen bei 60-jährigen Frauen stellen daher a dar große Vielfalt. Konsultieren Sie daher einen Arzt, um sie besser zu erkennen und entsprechende Lösungen umzusetzen.
Lösungen für Unterleibsschmerzen nach 50
Glücklicherweise gibt es viele Möglichkeiten, diese lokalen Schmerzen zu lindern oder sogar zu beseitigen.
Natürliche Heilmittel gegen Bauchschmerzen
Beginnen wir also mit den natürlichen Lösungen:
- A regelmäßige und ausreichende körperliche Aktivität ist wichtig, um den Muskeltonus aufrechtzuerhalten. Seien Sie einfach vorsichtig Passen Sie Ihre Praxis an um dich nicht zu verletzen.
- Erwägen Sie ggf. a Gewichtsverlust um den Bauch- und Beckendruck zu reduzieren.
- DER Stärkung des Beckenbodens wird Ihnen helfen, Ihren Damm zu stärken. Einerseits, um Becken- und Unterleibsschmerzen zu begrenzen. Und andererseits z Reduzieren Sie das Risiko eines Harnverlusts, Organsenkung, Schmerzen beim Geschlechtsverkehr usw. Um sich zu motivieren und Ihnen bei Ihren Übungen zu helfen, versuchen Sie a perineale Biofeedback-Sonde wie Emy.
- Von der Kräutertees kann auch mögliche Magenkrämpfe lindern und eine bessere Flüssigkeitszufuhr im Intimbereich gewährleisten.
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Medizinische Behandlungen
Schließlich erfordern einige problematischere Fälle eine medizinische Behandlung. Wir können dann die natürlichen Lösungen beibehalten und hinzufügen:
- A hormonelle Behandlung, um die schädlichen Auswirkungen der Wechseljahre auszugleichen. Je nach Situation wird der Arzt dann vorübergehend oder dauerhaft Ersatzhormone verschreiben.
- A Operation, insbesondere bei schwerem Prolaps oder Eierstockzysten.
Rechnen Sie vor der Menopause
Abschließend empfehlen wir Ihnen, das zu übernehmen gute natürliche Praktiken. So können Sie bereits mit 40 die negativen Auswirkungen der Wechseljahre zu gegebener Zeit begrenzen.
