Sport ist ein Faktor, der Harninkontinenz bei Frauen verschlimmern kann: Sportarten mit hoher Belastung beanspruchen den Beckenboden und können ihn stark schwächen.
Nach ihrer Geburt spürte Carole beim Sport eine Schwäche ihres Beckenbodens . Es kam zu Harnverlust, und es war für sie an der Zeit, ihr Beckenbodentraining mit Emy Trainer. Dank unserer Sonde sind ihre Beschwerden verschwunden, und sie kann jetzt wieder ganz entspannt Sport treiben!
Das Wichtigste aus Caroles Geschichte:
- Die Auswirkungen von Sport im Wochenbett: Carole litt nach einer schwierigen Geburt unter belastenden Harnverlusten während ihrer Trainingseinheiten.
- Eine wirksame Rückbildung zu Hause: Trotz des Misserfolgs ihrer klassischen Physiotherapie-Sitzungen hat sie ihre Beckenbodenspannung zurückgewonnen – dank einer konsequenten Routine mit Emy Trainer.
- Schnell sichtbare Ergebnisse: Schon nach nur 15 Tagen und bei 15 Minuten pro Tag haben sich ihre Harnverluste drastisch verringert.
Sport treiben trotz Harnverlust
Kannst du dich vorstellen und uns erklären, warum du angefangen hast, Emy Trainer zu nutzen?
Nach einer schwierigen Geburt und weil ich selbst sehr sportlich bin, habe ich die Spannkraft meines Beckenbodens nie wirklich zurückgewinnen können – trotz meiner vielen Trainingseinheiten bei der Physiotherapie. Leider habe ich die Probleme mit meinem Beckenboden eine Zeit lang beiseitegeschoben, und sie haben sich nach und nach verschlimmert… Ich konnte keinen Sport mehr machen, ohne Harnverlust zu haben! Es war höchste Zeit für mich zu handeln!
Wie ist dein Beckenbodentraining mit Emy Trainer verlaufen?
Mein Beckenbodentraining mit Emy Trainer ist sehr gut verlaufen. Ich habe 15 Tage lang jeden Tag 15 Minuten trainiert und mache seitdem dreimal pro Woche 15 Minuten Training. Es ist ziemlich beeindruckend, denn ich habe beim Sport keine Harnverluste mehr und ehrlich gesagt hätte ich nicht gedacht, dass ich mich so schnell erholen würde!
Ich habe die Wirkung also nach 15 Tagen bemerkt, und heute achte ich weiterhin darauf, um zu verhindern, dass die Beschwerden wiederkommen.
Emy, eine Investition, die sich lohnt!
Findest du, dass über das Thema Harnverlust genug gesprochen wird?
Man spricht über Harnverlust, aber es bleibt ein Tabuthema… Und was bei den Medien hängen bleibt, ist der Schutz vor Harninkontinenz, obwohl es zunächst wichtig ist, das Problem an der Wurzel zu packen. Und ich kann heute versichern, dass es mit dem Beckenbodentrainer Emy Trainer möglich ist!
Frauen, denen wir begegnen, sagen uns oft, dass Emy Trainer zu teuer ist – was denkst du darüber?
Ja, das ist natürlich eine Investition. Aber sie lohnt sich wirklich, wenn du die Ergebnisse siehst – und vor allem so schnell!
Eine letzte Frage: Emy Trainer in 3 Worten?
Einfach, wirksam und danke!
Das solltest du aus Caroles Erfahrungsbericht mitnehmen:
- Das Tabu der Inkontinenz brechen: Es ist entscheidend, Harnverlust direkt an der Ursache zu behandeln, statt die Wunde nur mit Einweg-Einlagen zu überdecken.
- Eine lohnende Investition in die Gesundheit: Auch wenn die Anschaffung zunächst Kosten verursacht, machen die schnellen und dauerhaften Ergebnisse sie zu einer ausgezeichneten Investition in ihr Wohlbefinden und ihre Bewegungsfreiheit.
- Eine einfache und wirksame Lösung: Die regelmäßige Nutzung des Beckenbodentrainers Emy Trainer ermöglicht es, körperliche Aktivität wieder ganz entspannt aufzunehmen und die Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.
Entdecke hier weitere Erfahrungsberichte unserer Nutzerinnen!
Quellen:
- Prospective evaluation of the connected biofeedback EMY Kegel trainer in the management of stress urinary incontinence, Jochum F et al., February 2022, Journal of Gynecology Obstetrics and Human Reproduction 51(2):102280. - lien
- Pelvic Floor Muscle Rehabilitation Using Biofeedback, Diane Kaschak Newman, July 2014, Urologic Nursing 34(4):193-202. - lien
- Rééducation dans le cadre du post-partum, Haute Autorité de Santé (HAS), Dezember 2002, Recommandations pour la pratique clinique. - lien
